第十五章 一天三练（2 / 6）
可能你会说这也不多啊，普通人一天上班都有八个小时呢！
但是训练和上班不是一个概念。
上班你摸摸鱼，真正干活的可能也就四五个小时或者更少。
但是训练的话，是需要全力投入的。
而且体力消耗比脑力消耗恢复的更慢，中间必须要有最够的休息时间。
那意味着他们很可能要训练到深夜。
不过杜兰特和林影听完之后却没觉得有什么不妥。
毕竟他们两个人从高中时期开始就天天泡训练馆了。
“教练，你能让我们睡在训练馆吗？”
杜兰特提了一个要求。
因为他们是学生，学生不止有打球这一件事。
尤其是现在开学了，他们要花费大量的时间在课堂上。
而且现在的话，长角牛其他人都是一天一练，他和林影因为陪皮特曼减肥是一天两练。
现在两练的时间是：
第一次训练是在早上，5点半起床，6点到8点训练。
第二次训练是在傍晚，5点下课，从5点训练到7点。
因为每次训练之间时间间隔至少要3小时，这也意味着第三练只能是从晚上10点到12点。
从时间分布上就能看出，如果还要算上来回训练馆时间的话，即便他们中午补个午觉，睡眠时间也会不足。
但是如果能够睡在训练馆，那情况就不同了。
因为那样他们至少能保证5~6小时的睡眠时间。
中午再补一个小时的话，基本上就不会有问题。
斯普林曼看了两人一眼。
训练馆是没有床的，即便是休息室也只有一堆板凳。
睡在训练馆的话就意味着要打地铺了。
如果是夏天的话还好，但是现在12月底马上1月的天气，对人的身体和精神是双重考验。
就在他看着的时候，一旁的林影跟着点了点头。
从两人的眼神和举动中，斯普林曼能够感觉得到他们的那种坚决。
他点了点头。
然后，他说了第二点。
“堪萨斯拥有的不止是球员的个人能力，还有战术素养，这点我也会在训练中对你们针对性训练，还有……” ↑返回顶部↑
但是训练和上班不是一个概念。
上班你摸摸鱼，真正干活的可能也就四五个小时或者更少。
但是训练的话，是需要全力投入的。
而且体力消耗比脑力消耗恢复的更慢，中间必须要有最够的休息时间。
那意味着他们很可能要训练到深夜。
不过杜兰特和林影听完之后却没觉得有什么不妥。
毕竟他们两个人从高中时期开始就天天泡训练馆了。
“教练，你能让我们睡在训练馆吗？”
杜兰特提了一个要求。
因为他们是学生，学生不止有打球这一件事。
尤其是现在开学了，他们要花费大量的时间在课堂上。
而且现在的话，长角牛其他人都是一天一练，他和林影因为陪皮特曼减肥是一天两练。
现在两练的时间是：
第一次训练是在早上，5点半起床，6点到8点训练。
第二次训练是在傍晚，5点下课，从5点训练到7点。
因为每次训练之间时间间隔至少要3小时，这也意味着第三练只能是从晚上10点到12点。
从时间分布上就能看出，如果还要算上来回训练馆时间的话，即便他们中午补个午觉，睡眠时间也会不足。
但是如果能够睡在训练馆，那情况就不同了。
因为那样他们至少能保证5~6小时的睡眠时间。
中午再补一个小时的话，基本上就不会有问题。
斯普林曼看了两人一眼。
训练馆是没有床的，即便是休息室也只有一堆板凳。
睡在训练馆的话就意味着要打地铺了。
如果是夏天的话还好，但是现在12月底马上1月的天气，对人的身体和精神是双重考验。
就在他看着的时候，一旁的林影跟着点了点头。
从两人的眼神和举动中，斯普林曼能够感觉得到他们的那种坚决。
他点了点头。
然后，他说了第二点。
“堪萨斯拥有的不止是球员的个人能力，还有战术素养，这点我也会在训练中对你们针对性训练，还有……” ↑返回顶部↑