第一百四十四章 恋综世界里的天使白月光三((3 / 4)

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  【松月脸好红啊】
  【荣景好心机啊,我看他故意停了停!】
  其他组的惩罚也陆续完成。
  赵子轩苏婉抽到“女生背男生走路十米”,苏婉根本背不动,最后变成赵子轩背着苏婉做深蹲,笑料百出。
  “接下来是第二项挑战:双人瑜伽!”李薇展示三个动作的图片,“双人树式、双人船式、双人舞王式。每个动作保持两分钟。”
  瑜伽老师现场示范。
  双人树式需要一人单脚站立,另一人侧面贴合站立,协助保持平衡。
  双人船式需要面对面坐下,脚掌相对,手拉手,共同后仰形成“船”形。
  双人舞王式最为困难:一人做舞王式,另一人从后方扶住其腰部和抬起的腿。
  “每组可以自由决定谁做哪个角色。”李薇说,“开始准备!”
  荣景看向松月:“你平衡感怎么样?”
  “还可以。”松月保守地回答。
  “那树式你站,我扶你。船式我们配合。舞王式……”他顿了顿,“你做舞王式,我扶你。”松月点头同意。
  挑战开始。
  树式相对简单。松月抬起右腿,脚掌贴在左大腿内侧,双手合十。荣景站在她侧面,一手轻扶她手肘,一手虚扶她腰侧。
  两人身体贴得很近,荣景的胸膛几乎贴着她的手臂。
  屏幕上心率:
  荣景:74。
  松月:67。
  差值:7。
  两分钟平稳度过。
  船式需要更多配合。两人面对面坐下,脚掌相抵,手拉手,然后同时后仰,腿部抬起,形成两个“v”字交错。
  这个动作需要核心力量和信任。
  “数三下,一起后仰。”荣景握住她的手,“一、二、三——”
  两人同时后仰,松月感觉到荣景的手很稳,他的力量通过手臂传递过来,支撑着她。
  他们的脸在“船”形的中央相对,距离只有二十厘米左右。
  荣景看着她,忽然说:“你睫毛上有光。”
  是阳光透过窗户,在她睫毛上跳跃。
  松月眨了眨眼。
  荣景心率:79。 ↑返回顶部↑


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