第284章 做慈善的李范（2 / 2）
他还以为李龟年要给他什么不外传的秘方呢！
李龟年笑了笑道，“就是这么简单，稍后臣下与张总管商谈地块的事情的时候，会给您列一张生活作息表，您按此表作息，一两个月之内，保管开始见效。”
李范此刻并非病入膏肓，他只是虚，那啥的时候起不来而已，有足够的运动，饮食调养，把身体瘦下来，未必不能固本培元，焕发一些活力，而当运动唱歌成为了他的一种习惯了之后，一般就停不下来了。
唱歌的人三天不唱歌，嗓子痒，跳舞的人三天不动，浑身不舒服，一种兼具他本人兴趣的运动，是很容易养成习惯的。 ↑返回顶部↑
李龟年笑了笑道，“就是这么简单，稍后臣下与张总管商谈地块的事情的时候，会给您列一张生活作息表，您按此表作息，一两个月之内，保管开始见效。”
李范此刻并非病入膏肓，他只是虚，那啥的时候起不来而已，有足够的运动，饮食调养，把身体瘦下来，未必不能固本培元，焕发一些活力，而当运动唱歌成为了他的一种习惯了之后，一般就停不下来了。
唱歌的人三天不唱歌，嗓子痒，跳舞的人三天不动，浑身不舒服，一种兼具他本人兴趣的运动，是很容易养成习惯的。 ↑返回顶部↑