第五十三章 柳生元和的训练方法（1 / 4）
剑道社已经退场，柳生元和走到篮球社分组对抗的场地边上。
“该不会又是几句话就把篮球组也打发退场了吧？”远处的康田校长笑着说。
柳生元和站在篮球场地外，球场上，双方正在激烈的篮下争夺，突然，球从内圈被抛了出来，正好被外圈的一位球员接到，他的周围没有防守球员，此人立刻原地干拔跳投，三分入网。
“停！”他将对抗比赛叫停下来，然后走入场地：“大家的基本功都还不错，不过下周就要比赛了，因为时间问题，各种细节我就不一一说了（其实他也不会打篮球，也说不出太多细节）。
现在没时间给你们全面训练提高，现在我着重将投篮的问题说一下。
投篮没有别的花样，就是要人稳，手准，你过来！”
柳生元和招手叫过一位同学，就是刚才那位站在三分线外，干拔跳投的球员，这位老兄柳生元和并不认识，不过从他刚才的跑位上看，应该是打的中锋。
“你站在这里投篮。”柳生元和让他站在三分线以外一尺左右，一只手搭在他的右肩膀上，叫他演示投篮。
“额，柳生老大，你手放我肩膀上我怎么投篮啊？”
“少废话，你投你的。”
‘框’一个打铁。
“再投！”‘框’又打铁。
“再投！”‘刷’一个空心入篮。
“再投！”‘刷’又一个空心入篮。
“再投！”‘刷’又一个空心入篮。
“再投！”‘刷’又一个空心入篮。
“我去，中村这是吃药了？”一边围观群众议论纷纷。大家都是一起玩篮球的，谁的水平多少还不知道？要说中村能连续投进四个，这也不算多稀奇，但是要连续在三分线外面投空心球投进四个，大家只会觉得‘中村该去买彩票了’。
“再投！”“再投！”“再投！”“再投！”
中村一连投了十七个球，其中只有两个打铁，其他十五个均是空心入网，到了这时，柳生元和才把手放下来。
“记住刚才这种感觉，把这种感觉固定下来。今天你就练投篮，别的不要干，在比赛前能把投篮练好就行。”
“下一个，你过来。”
————分隔符————
“柳生老大不会真是妖怪吧？”
“这种事情也做得到？”
“刚才你投篮的时候是什么感觉？”
“我就是感觉特别顺，球一出手就知道这个球有了。你呢？”
“我也是，就觉得做投篮动作的时候，人有种动作特别舒服的感觉，我去，柳生老大在瞪我们了，赶紧去练习。”
柳生元和一个一个手把手的纠正篮球社成员投篮动作。
也许是生死一线，也许是解放心灵、当然还有可能是摆脱了处男身份，这两周来柳生元和不断在修行中做出突破，现在已经能在一定程度上用内劲刺激、引导、梳理别人的体内气血运行不畅之处。这可比他用内劲配合自己的种种动作，才能控制别人行动要高明多了。
这两种影响方式，如果拿开车来比喻，现在他就是坐在驾驶室里，通过纠正司机的动作来控制方向；而之前他就是站在车外，看见车头方向不对，硬把车头扳过来。这其中对内劲的精微控制，相去不可以道里计。 ↑返回顶部↑
“该不会又是几句话就把篮球组也打发退场了吧？”远处的康田校长笑着说。
柳生元和站在篮球场地外，球场上，双方正在激烈的篮下争夺，突然，球从内圈被抛了出来，正好被外圈的一位球员接到，他的周围没有防守球员，此人立刻原地干拔跳投，三分入网。
“停！”他将对抗比赛叫停下来，然后走入场地：“大家的基本功都还不错，不过下周就要比赛了，因为时间问题，各种细节我就不一一说了（其实他也不会打篮球，也说不出太多细节）。
现在没时间给你们全面训练提高，现在我着重将投篮的问题说一下。
投篮没有别的花样，就是要人稳，手准，你过来！”
柳生元和招手叫过一位同学，就是刚才那位站在三分线外，干拔跳投的球员，这位老兄柳生元和并不认识，不过从他刚才的跑位上看，应该是打的中锋。
“你站在这里投篮。”柳生元和让他站在三分线以外一尺左右，一只手搭在他的右肩膀上，叫他演示投篮。
“额，柳生老大，你手放我肩膀上我怎么投篮啊？”
“少废话，你投你的。”
‘框’一个打铁。
“再投！”‘框’又打铁。
“再投！”‘刷’一个空心入篮。
“再投！”‘刷’又一个空心入篮。
“再投！”‘刷’又一个空心入篮。
“再投！”‘刷’又一个空心入篮。
“我去，中村这是吃药了？”一边围观群众议论纷纷。大家都是一起玩篮球的，谁的水平多少还不知道？要说中村能连续投进四个，这也不算多稀奇，但是要连续在三分线外面投空心球投进四个，大家只会觉得‘中村该去买彩票了’。
“再投！”“再投！”“再投！”“再投！”
中村一连投了十七个球，其中只有两个打铁，其他十五个均是空心入网，到了这时，柳生元和才把手放下来。
“记住刚才这种感觉，把这种感觉固定下来。今天你就练投篮，别的不要干，在比赛前能把投篮练好就行。”
“下一个，你过来。”
————分隔符————
“柳生老大不会真是妖怪吧？”
“这种事情也做得到？”
“刚才你投篮的时候是什么感觉？”
“我就是感觉特别顺，球一出手就知道这个球有了。你呢？”
“我也是，就觉得做投篮动作的时候，人有种动作特别舒服的感觉，我去，柳生老大在瞪我们了，赶紧去练习。”
柳生元和一个一个手把手的纠正篮球社成员投篮动作。
也许是生死一线，也许是解放心灵、当然还有可能是摆脱了处男身份，这两周来柳生元和不断在修行中做出突破，现在已经能在一定程度上用内劲刺激、引导、梳理别人的体内气血运行不畅之处。这可比他用内劲配合自己的种种动作，才能控制别人行动要高明多了。
这两种影响方式，如果拿开车来比喻，现在他就是坐在驾驶室里，通过纠正司机的动作来控制方向；而之前他就是站在车外，看见车头方向不对，硬把车头扳过来。这其中对内劲的精微控制，相去不可以道里计。 ↑返回顶部↑