第424章 424章截取之道(2 / 3)
跟早上一样,十五圈,其他人有的是一个小时,有的是一个半小时。一个小时跑完全程的那种,是两年资历以上的老学员;而两年以下的老学员则是一个半小时。乐毅他们三个新人两个小时,跑完之后,就开始安寝,不得喧哗。
有了昨天的经验,乐毅他们三个睡得比较早,早上起来的时候也比规定时间提前了半个小时。
当洗漱完毕,三人下楼,来到了器材室,不想那郑老居然也早早就在这里了。
看到郑老在这里,三人都很惊讶。
郑老却笑了一声,兀自说道:“这人一年纪大,睡意也就少了许多,真是羡慕你们年轻人,你们三个今天起这么早,意欲何为?”
乐毅问道:“我们三个昨日跑步耗费时间较久,所以今天打算提早一点跑,不知道可不可以?”
这提议是乐毅提出来的,宋耀和戴宇都同意的,昨天他们花了一个小时五十来分钟才跑完全程,今天估计也差不多,所以乐毅提议提前半个小时跑,这样的话,三人还能剩一些时间。
“嗯,提前是可以的,你们懂得笨鸟先飞的道理,倒也算不错。”郑老点了下头,在龙魂学院里,无论什么事,都只可以提前,不可以延后。对于乐毅三人笨鸟先飞的举动,他很是满意。
乐毅三人也不废话,立刻穿戴起自己的负重物,然后就开始了跑步。
一开始跑的时候,总是精力旺盛的,所以半个小时的时间,乐毅带着宋耀、戴宇跑了四圈。就在这个时候,那些老学员也刚开始下楼来跑。
戴宇和宋耀有着乐毅的陪伴,再加之昨天他们二人拖累乐毅,害乐毅早餐都没吃,心里也挺是过意不去,二人暗暗发誓,今日无论如何也不能跟昨天一样。
故而无论再累再苦,他们二人都是咬着牙,跟乐毅一起跑,居然也从没掉过队。
就这样,跑完十五圈的时候,才六点三十七分。
他们正常的起床时间是五点半,他们今天是五点起床,算算时间,也是花了才一个半小时的时间。
跑完之后,宋耀和戴宇都感觉不可置信,他们居然也用一个半小时就跑完了。
“我们居然也用了一个半小时就跑完了。”
“这简直不可思议。”
宋耀和戴宇都很惊讶。
乐毅笑了一声:“今天你二人表现非常好,中途都没有休息,自然而然速度要快昨天许多。”
宋耀和戴宇相互看了一眼,也只有他们二人才明白,他们二人都不想拖累乐毅,所以中途好几次坚持不下去了,也都咬牙坚持着,没有放弃。最终一次次地挺过去,却也发现,有时候明明坚持不下去了,但只要咬牙挺过去,又会迎来一段轻松的时间。
“人体的潜能是无限的,只要你们继续保持下去,就算一周以后加重到一百斤负重,你们也同样可以用这个时间跑完。”乐毅说道。
“多谢了,乐毅,这次若不是你,我们也跑不完,是你陪在我们身边,我们才有了这种动力。”宋耀感激道。
“肉麻的话,你对女生去说吧。”乐毅笑了一声。
内向的戴宇也笑了起来,宋耀尴尬地挠了挠头,也笑了笑。
因是今日早了一个小时就完成了任务,所以他们三个可以从容地去洗澡换衣服,然后去吃早点。
接着,就要上课了。今日的课程跟昨日又有不一样。
昨日是讲故事,今日就要进入正题了,上午全部课程,竟然是格斗课程。
格斗课程也没有导师手把手地教,也是自己看视频,学员提供了好几种古代拳术以及全世界各种搏击法都有提供。
散打、泰拳、西洋拳应有尽有。
格斗课程也说了,前三天时间可以让他们自己跟着练,可以选择一门拳术进行参修。而三日之后,将会有老学员跟他们对练,一对一的练。 ↑返回顶部↑
有了昨天的经验,乐毅他们三个睡得比较早,早上起来的时候也比规定时间提前了半个小时。
当洗漱完毕,三人下楼,来到了器材室,不想那郑老居然也早早就在这里了。
看到郑老在这里,三人都很惊讶。
郑老却笑了一声,兀自说道:“这人一年纪大,睡意也就少了许多,真是羡慕你们年轻人,你们三个今天起这么早,意欲何为?”
乐毅问道:“我们三个昨日跑步耗费时间较久,所以今天打算提早一点跑,不知道可不可以?”
这提议是乐毅提出来的,宋耀和戴宇都同意的,昨天他们花了一个小时五十来分钟才跑完全程,今天估计也差不多,所以乐毅提议提前半个小时跑,这样的话,三人还能剩一些时间。
“嗯,提前是可以的,你们懂得笨鸟先飞的道理,倒也算不错。”郑老点了下头,在龙魂学院里,无论什么事,都只可以提前,不可以延后。对于乐毅三人笨鸟先飞的举动,他很是满意。
乐毅三人也不废话,立刻穿戴起自己的负重物,然后就开始了跑步。
一开始跑的时候,总是精力旺盛的,所以半个小时的时间,乐毅带着宋耀、戴宇跑了四圈。就在这个时候,那些老学员也刚开始下楼来跑。
戴宇和宋耀有着乐毅的陪伴,再加之昨天他们二人拖累乐毅,害乐毅早餐都没吃,心里也挺是过意不去,二人暗暗发誓,今日无论如何也不能跟昨天一样。
故而无论再累再苦,他们二人都是咬着牙,跟乐毅一起跑,居然也从没掉过队。
就这样,跑完十五圈的时候,才六点三十七分。
他们正常的起床时间是五点半,他们今天是五点起床,算算时间,也是花了才一个半小时的时间。
跑完之后,宋耀和戴宇都感觉不可置信,他们居然也用一个半小时就跑完了。
“我们居然也用了一个半小时就跑完了。”
“这简直不可思议。”
宋耀和戴宇都很惊讶。
乐毅笑了一声:“今天你二人表现非常好,中途都没有休息,自然而然速度要快昨天许多。”
宋耀和戴宇相互看了一眼,也只有他们二人才明白,他们二人都不想拖累乐毅,所以中途好几次坚持不下去了,也都咬牙坚持着,没有放弃。最终一次次地挺过去,却也发现,有时候明明坚持不下去了,但只要咬牙挺过去,又会迎来一段轻松的时间。
“人体的潜能是无限的,只要你们继续保持下去,就算一周以后加重到一百斤负重,你们也同样可以用这个时间跑完。”乐毅说道。
“多谢了,乐毅,这次若不是你,我们也跑不完,是你陪在我们身边,我们才有了这种动力。”宋耀感激道。
“肉麻的话,你对女生去说吧。”乐毅笑了一声。
内向的戴宇也笑了起来,宋耀尴尬地挠了挠头,也笑了笑。
因是今日早了一个小时就完成了任务,所以他们三个可以从容地去洗澡换衣服,然后去吃早点。
接着,就要上课了。今日的课程跟昨日又有不一样。
昨日是讲故事,今日就要进入正题了,上午全部课程,竟然是格斗课程。
格斗课程也没有导师手把手地教,也是自己看视频,学员提供了好几种古代拳术以及全世界各种搏击法都有提供。
散打、泰拳、西洋拳应有尽有。
格斗课程也说了,前三天时间可以让他们自己跟着练,可以选择一门拳术进行参修。而三日之后,将会有老学员跟他们对练,一对一的练。 ↑返回顶部↑