第四百零三章 我要成为天使!(2 / 2)
秦阳将减肥的事情跟她一说,苏柔瑛也是笑了起来。
“很好啊,太胖的人不好,所以适当的减肥是正确的,加油。”
苏柔瑛轻轻的拍了拍史翔的肩膀,表示鼓励,他也是坚定的点着脑袋,有美女的鼓励自然是好。
“大量的运动是让你减肥的要诀,肚子饿的话,吃鱼肉吧,我的减肥方案不是有写吗?”秦阳无奈的说道,史翔被饿得不行所以看的不是很清楚,听说有肉可以吃,眼睛一亮。
鱼肉富含蛋白质,减肥的人可以吃鱼肉,比起其他的肉类来说,不会那么的明显,而且加以大量的运动,那么减肥是可以的,所以这是一个小方法。
“记住啊,少吃多餐,我没让你不吃,不然还以为我虐待你呢。”
秦阳再度的嘱咐了史翔一句,因为担心这个家伙会忍受不住食物的诱惑,到时候功亏一篑就好笑了。
“恩,我会按照方案上来执行的。”
史翔握紧拳头,一旁的苏柔瑛听见他有方案,便是小声的问道:“史翔,你的减肥是什么让我看一下。”
秦阳与史翔立刻将眼神看了过去,扫视着苏柔瑛的身材,苗条曼妙,无论是前面后面都绝好的,秦阳问道:“我说苏妹子,咱们别乱来,你身材这么好,再减就不好看了。”
“是吗?谢谢夸奖。”苏柔瑛洋溢出一丝高兴,女孩子总喜欢被人夸奖嘛。 ↑返回顶部↑
“很好啊,太胖的人不好,所以适当的减肥是正确的,加油。”
苏柔瑛轻轻的拍了拍史翔的肩膀,表示鼓励,他也是坚定的点着脑袋,有美女的鼓励自然是好。
“大量的运动是让你减肥的要诀,肚子饿的话,吃鱼肉吧,我的减肥方案不是有写吗?”秦阳无奈的说道,史翔被饿得不行所以看的不是很清楚,听说有肉可以吃,眼睛一亮。
鱼肉富含蛋白质,减肥的人可以吃鱼肉,比起其他的肉类来说,不会那么的明显,而且加以大量的运动,那么减肥是可以的,所以这是一个小方法。
“记住啊,少吃多餐,我没让你不吃,不然还以为我虐待你呢。”
秦阳再度的嘱咐了史翔一句,因为担心这个家伙会忍受不住食物的诱惑,到时候功亏一篑就好笑了。
“恩,我会按照方案上来执行的。”
史翔握紧拳头,一旁的苏柔瑛听见他有方案,便是小声的问道:“史翔,你的减肥是什么让我看一下。”
秦阳与史翔立刻将眼神看了过去,扫视着苏柔瑛的身材,苗条曼妙,无论是前面后面都绝好的,秦阳问道:“我说苏妹子,咱们别乱来,你身材这么好,再减就不好看了。”
“是吗?谢谢夸奖。”苏柔瑛洋溢出一丝高兴,女孩子总喜欢被人夸奖嘛。 ↑返回顶部↑