你最温柔_21(2 / 2)

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  睡前想了太多事,导致她睡的不安稳,做了一些零零碎碎的梦。
  清晨,她循着多年来的习惯来到舞蹈室,进行每日必备的基本功训练。
  舞蹈室是剧组特征辟出来的,却好像并没有人用。
  昨天覃宣压腿只做了一组,远远低于她平时的量,所以昨天没有做完的量今天要补上,一般的把杆拉伸平底劈叉对她来说意义不大,覃宣在劈叉的基础上,在一条腿的前方垫了近五块瑜伽砖,就那样劈下腿去。
  两腿腾空,整个身体的重量都在拉伸她的双腿,不会舞的人看着就会觉得受不了。
  有一点点疼,不过这都是她无数次习惯轻微疼痛,覃宣神色如常,只是一会儿就出了汗。
  舞蹈室里一面是巨大的镜子,可以让舞者时刻注重自己的形体,另一面是巨大的落地窗,窗前有舞蹈把杆,配置很好,很明亮。
  过了二十分钟左右,覃宣的额头已经出了汗,她换了条腿,依旧在坚持。 ↑返回顶部↑


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