第78章 烧了高香（3 / 3）

  上体育课的时候，也有女生总会请假。
  但其实在生理期适当的运动更有益，只是如果有痛经的症状，就不要锻炼腰腹，可以跑跑步，或者跳不剧烈的有氧操，瑜伽更是不错的选择。
  黎珞做了热身后，慢慢的跑了起来。
  跑步是一定要坚持的，而且姿势必须保证标准，要不然会对膝盖有损伤。
  贺毅飞照例和她面对面在她前面倒着跑，会在她姿势没有保持住或者呼吸乱了的时候提醒她一声。
  唯一的区别可能就是他的声音不再如之前那般的冷硬。
  “累吗？能坚持吗？如果不能，就别勉强。”
  黎珞摇了摇头，表示她能坚持。
  她知道贺毅飞是在担心她，可她却不能因此而懈怠。
  人真的是不能糊弄的，因为糊弄来糊弄去，糊弄的只有自己。
  “那好，拐过这个弯，再坚持半圈就可以了。”
  “飞哥，你在晨练吗？你还是和在家里一样！以后我们还一起好吗？” ↑返回顶部↑