第55节(4 / 4)
方姝去吃饭,反击了之后饭碗没人再敢打翻了,大概是吃了教训?
总之方姝难得安心的吃了顿饭,没有急着睡觉,趁着还有时间,绕着长春宫跑了两圈,然后开始练跆拳道,瑜伽等等。
终于下定决心把这些都捡起来了,说不定哪天就用上了,比如今天。
好久没有过肩摔,这副身子骨又弱,险些没闪着自己。
方姝差不多练了一个时辰左右,刚开始,腰下不去,腿也劈不开,还把自己疼的流了眼泪。
是真的疼,再经历一次依旧感觉痛不欲生。
教练不在,方姝没对自己下太狠的手,也没少折腾,实在受不了才去洗洗睡了。
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总之方姝难得安心的吃了顿饭,没有急着睡觉,趁着还有时间,绕着长春宫跑了两圈,然后开始练跆拳道,瑜伽等等。
终于下定决心把这些都捡起来了,说不定哪天就用上了,比如今天。
好久没有过肩摔,这副身子骨又弱,险些没闪着自己。
方姝差不多练了一个时辰左右,刚开始,腰下不去,腿也劈不开,还把自己疼的流了眼泪。
是真的疼,再经历一次依旧感觉痛不欲生。
教练不在,方姝没对自己下太狠的手,也没少折腾,实在受不了才去洗洗睡了。
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