第327章 后果，很严重（4 / 6）
做示范的是乐十一。
瞧着乐十一轻盈的姿态，麻利的动作，以及小脸上坚毅的表情，庞春等人咽了一下口水。
这次的训练，瞧着难度是太高了。
乐十一之后，就开始庞春等人了。
宁宴拿着鞭子站在校场上，谁如果跟不上，就一鞭子下去。
宁宴这会儿可没有含糊，真的会打下去。
疼……受伤了，别说就是晕倒了，也得浇上一盆冷水，把人冲醒了继续。
想要上药？
可以，得等训练结束。
魔鬼训练，自然要魔鬼一些对待。
坚持不住想要退出去，自然也是可以的。
县城那边的烧烤铺子也需要打下手的。
所有的路，宁宴都已经安排好了，想要怎么走，端看这些人的表现了。
现在的大宣，并不太平。
陆含章陆战神失踪，北狄南夷，还有西边那一群未开化的蛮子，都在虎视眈眈的盯着大宣。
只要大宣出现一点点的差错，这些人就会跳出来。
那时候，会有不少的英才浮现出来。
那是灾难，自然也是机会。
想来这两年里应该会相安无事的。
宁宴瞧着穿越‘铁’丝网的少年们，眼里带着光。
冷兵器战斗时代，可不就是谁反应快，谁体力好，毅力足，谁就是王者嘛！
巳时过半，也就是十点钟的时候。
宁宴就带着人往另一个场地走去。
这次是训练臂力，举哑铃，拉力器之类的。
因为少年们的肌肉还没有健全，宁宴就把这部分的训练减半了。
少年可塑性强，但是有些训练确实在拔苗助长。
适量最好，不能贪多。
完成之后，少年们洗漱一番就可以吃午饭了。
午饭要比早饭更丰盛。
营养齐全，素菜是从山里随意采摘的，天然无害营养又高，肉是鸡肉，野鸡肉。卤味之类属于发性的食物就没有准备了。 ↑返回顶部↑
瞧着乐十一轻盈的姿态，麻利的动作，以及小脸上坚毅的表情，庞春等人咽了一下口水。
这次的训练，瞧着难度是太高了。
乐十一之后，就开始庞春等人了。
宁宴拿着鞭子站在校场上，谁如果跟不上，就一鞭子下去。
宁宴这会儿可没有含糊，真的会打下去。
疼……受伤了，别说就是晕倒了，也得浇上一盆冷水，把人冲醒了继续。
想要上药？
可以，得等训练结束。
魔鬼训练，自然要魔鬼一些对待。
坚持不住想要退出去，自然也是可以的。
县城那边的烧烤铺子也需要打下手的。
所有的路，宁宴都已经安排好了，想要怎么走，端看这些人的表现了。
现在的大宣，并不太平。
陆含章陆战神失踪，北狄南夷，还有西边那一群未开化的蛮子，都在虎视眈眈的盯着大宣。
只要大宣出现一点点的差错，这些人就会跳出来。
那时候，会有不少的英才浮现出来。
那是灾难，自然也是机会。
想来这两年里应该会相安无事的。
宁宴瞧着穿越‘铁’丝网的少年们，眼里带着光。
冷兵器战斗时代，可不就是谁反应快，谁体力好，毅力足，谁就是王者嘛！
巳时过半，也就是十点钟的时候。
宁宴就带着人往另一个场地走去。
这次是训练臂力，举哑铃，拉力器之类的。
因为少年们的肌肉还没有健全，宁宴就把这部分的训练减半了。
少年可塑性强，但是有些训练确实在拔苗助长。
适量最好，不能贪多。
完成之后，少年们洗漱一番就可以吃午饭了。
午饭要比早饭更丰盛。
营养齐全，素菜是从山里随意采摘的，天然无害营养又高，肉是鸡肉，野鸡肉。卤味之类属于发性的食物就没有准备了。 ↑返回顶部↑