第106章 孩子四个月了!(2 / 3)

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  电光火石之间,陈斯年高声嚷道:“福叔,面汤里别加木瓜!”
  “……”
  李常福没听明白。
  “啥,不加葱花?不加葱花不香啊!”
  李常福一脸蒙圈的看过来,萧楚女脸色微变,将慢慢抬起的手掌放了回去。
  “我的意思是让你看看我今天新穿的紧身运动衣,你眼睛往哪儿看呢。”萧楚女说道。
  陈斯年这才领悟了过来。
  “挺衬你身材的。”
  陈斯年瞟了两眼,继续道:“你们晨练穿紧身运动衣做什么?”
  “当然是跑步了,跑完之后说话,能更好的打开横膈膜,感受用气发声的状态。”萧楚女说道。
  她现在已经不需要调整状态保持声音状态,主要是为了教陈斯年。
  听到跑步就害怕。
  “可不可以不跑啊!”
  “肯定不行了,再说了,跑跑步锻炼身体,多好啊!”萧楚女想的挺好的,又能打开陈斯年音道,又能锻炼他体魄,两全其美!
  就是苦了陈斯年。
  吃完早餐,来到操场上。
  这里已经聚集了不少人,很多表演、音乐、艺体专业的学生都会来练晨功。
  陈斯年在前,萧楚女在后,两个人慢跑着,直到两圈结束。
  迎着朝阳,太阳升起了。
  陈斯年和萧楚女站在操场上,脸上都冒着细汗。
  萧楚女走了过来,将手放在陈斯年的肚子上,“赶紧的,趁着跑步后呼吸的状态深吸一口气。”
  陈斯年吸了口气,腹部未隆起,胸腔倒是鼓了起来,这是错误的。
  “吸气是正确的是用肚子吸气,也就是气沉到丹田处。”萧楚女讲解道。
  这对非专业来说,有些难。
  “我感觉我吸气的方法是对的啊。”陈斯年感受了一下,他确实能感受到自己肚子涨起了,只是幅度不大。
  “再试试,你听我口令吸气。”萧楚女道,清晨的阳光洒下来,她的侧脸尤其好看。
  陈斯年再次试了试。
  “我真不会,正常人哪能用肚子吸气啊!”陈斯年道,他一半脸在阳光下,一半脸在阴影里,脸部线条很清晰。
  在洒满阳光的清晨,两个人站在草皮上,似乎做什么都是其次的了。
  “你再试试,如果不行的话,继续跑圈找感觉。” ↑返回顶部↑


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