第69章驱赶出去（1 / 4）
还有一些很重要的规则，四人也都讲了许多，十分详细。
比如：
扣篮：球员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
这种投篮方式是最帅的，可惜需要个子高，而且弹跳力不错，林业讲了一下，整个高三，也只有一人可以做到。
那人是高三五班的严成，一米九的大个头，十分有震慑力。
高中三年，他所在哪个班级，哪个班级的篮球比赛就是全年级第一。
这没的说!
第二是补篮：投篮不中时，球员跳起在空中将球补进篮内。
这需要眼力与十分默契的配合，少一点都不行，目前为止，他们这个队没有两个配合默契的，叹息！
第三，错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。
这一点四人认真给杨天讲了一遍。
因为他们不需要太在意得分，只要让对方得分少点就行。
毕竟倒数第一已经非高三一班莫属了，谁想抢都抢不走。
第四，要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。
讲了也没用，别说杨天，那四个说的头头是道的小伙伴也不行。
第五，突破：运球超越一切防守人。
说了等于白说，也就林业有那么一点能耐，其他四位班长拍球都能丢，根本不用别人的阻拦。
第六，空切：进攻人空手向篮跑动。
太深奥，林业也讲不出所以然，然后在杨天愕然的神色下直接跳过了。
第七，盖帽：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。
在高三四班有一位狠人，虽然只有一米八，但是盖帽的技术是所有高三球员的噩梦。
林业特殊强调了一下，这个人叫左修，让杨天四人千万不要再他的身边投篮，不然不仅会绝望，而且还会颜面尽失。
毕竟盖帽太伤人自尊了。
第八，补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另一防守人及时补占其正确防守位置。
这一点四人是认真跟杨天强调了一番，因为了解到杨天啥也不会，只能补位来把面子给尽量不要丢那里么多。
第九，协防：协助同伴防守。
这一点林业想了想，感觉跟自己的对手讲，比和这四个书呆子讲要合适。
第十，紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。
看了看五人那脆弱的小身板，林业说只要对方不用这个方法，他一定回去烧香。
第十一，斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。 ↑返回顶部↑
比如：
扣篮：球员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
这种投篮方式是最帅的，可惜需要个子高，而且弹跳力不错，林业讲了一下，整个高三，也只有一人可以做到。
那人是高三五班的严成，一米九的大个头，十分有震慑力。
高中三年，他所在哪个班级，哪个班级的篮球比赛就是全年级第一。
这没的说!
第二是补篮：投篮不中时，球员跳起在空中将球补进篮内。
这需要眼力与十分默契的配合，少一点都不行，目前为止，他们这个队没有两个配合默契的，叹息！
第三，错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。
这一点四人认真给杨天讲了一遍。
因为他们不需要太在意得分，只要让对方得分少点就行。
毕竟倒数第一已经非高三一班莫属了，谁想抢都抢不走。
第四，要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。
讲了也没用，别说杨天，那四个说的头头是道的小伙伴也不行。
第五，突破：运球超越一切防守人。
说了等于白说，也就林业有那么一点能耐，其他四位班长拍球都能丢，根本不用别人的阻拦。
第六，空切：进攻人空手向篮跑动。
太深奥，林业也讲不出所以然，然后在杨天愕然的神色下直接跳过了。
第七，盖帽：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。
在高三四班有一位狠人，虽然只有一米八，但是盖帽的技术是所有高三球员的噩梦。
林业特殊强调了一下，这个人叫左修，让杨天四人千万不要再他的身边投篮，不然不仅会绝望，而且还会颜面尽失。
毕竟盖帽太伤人自尊了。
第八，补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另一防守人及时补占其正确防守位置。
这一点四人是认真跟杨天强调了一番，因为了解到杨天啥也不会，只能补位来把面子给尽量不要丢那里么多。
第九，协防：协助同伴防守。
这一点林业想了想，感觉跟自己的对手讲，比和这四个书呆子讲要合适。
第十，紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。
看了看五人那脆弱的小身板，林业说只要对方不用这个方法，他一定回去烧香。
第十一，斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。 ↑返回顶部↑