第125章 我觉得你有点傻（求订阅）（1 / 3）
余秋没有见过何诗的这个样子。
如同惊鸿一现。
虽然现在她像是呆住了，但余秋的脑子里就只有刚才一瞬间何诗的表情和语调。
彻底表现出来的害羞和娇媚，加上婉转的语调，让余秋心里酥酥的，荡荡的。
何诗赶紧拿起酸梅汤吨吨吨。
吨完了就小跑着再去倒了。
心砰砰跳地。
又不能一直站在那边，何诗倒了一杯酸梅汤，就低着头回到了座位上。
她暗自责怪自己：吃太多了！晚上本来就不能吃这么多！还专吃辣锅的！
但是……好香啊……
似乎气氛又开始在沉默中滋生暧昧，何诗赶紧开口：“吃辣的是这样啊！”
余秋正好说道：“番茄汤底的味道也不错。”
然后两人又一怔，何诗莞尔一笑：“那我也尝尝。”
余秋赶紧拿漏勺捞了一勺虾滑给她。
何诗轻轻咬了咬嘴唇：这么多啊，但想吃怎么办？都倒到碗里了，吃吧。
余秋是发现了，何诗其实挺爱吃的。
之前在院子里，茶叶蛋吃了三个。
晚饭的时候，就没说多少话。那么长的时间，停筷子的时候不多。
看她之前犹犹豫豫的表情，余秋笑着问：“担心长胖吗？”
何诗的耳根又一热。
她觉得这个问题很私密，毕竟长胖，长的是身上的肉肉。
听到余秋这样说，她搁下了筷子“嗯”了一声，继续吨吨吨。
“但你其实怎么吃都不胖的吧？”余秋笑着说，“跟你吃三次了，每次都没少吃，也没变化啊。所以你肯定是怎么吃都不会长胖的体质。”
“那还不是担心！”何诗觉得跟他聊这个问题，居然也不别扭。
“真胖起来了再减嘛。而且，只要不是主食吃得很多，很不容易胖的。”
何诗疑惑地问：“真的吗？”
“真的。”余秋点头道，“我以前在电视台的时候，专门做过这个专题。采访的很多专家都这么说，食材比例搭配好，其实不容易胖的。”
“比例搭配？”
“反正都有个说法，主食、蛋白质和蔬菜，1:1:2，只要不总是吃其中一类就好了。”
何诗若有所悟的样子。 ↑返回顶部↑
如同惊鸿一现。
虽然现在她像是呆住了，但余秋的脑子里就只有刚才一瞬间何诗的表情和语调。
彻底表现出来的害羞和娇媚，加上婉转的语调，让余秋心里酥酥的，荡荡的。
何诗赶紧拿起酸梅汤吨吨吨。
吨完了就小跑着再去倒了。
心砰砰跳地。
又不能一直站在那边，何诗倒了一杯酸梅汤，就低着头回到了座位上。
她暗自责怪自己：吃太多了！晚上本来就不能吃这么多！还专吃辣锅的！
但是……好香啊……
似乎气氛又开始在沉默中滋生暧昧，何诗赶紧开口：“吃辣的是这样啊！”
余秋正好说道：“番茄汤底的味道也不错。”
然后两人又一怔，何诗莞尔一笑：“那我也尝尝。”
余秋赶紧拿漏勺捞了一勺虾滑给她。
何诗轻轻咬了咬嘴唇：这么多啊，但想吃怎么办？都倒到碗里了，吃吧。
余秋是发现了，何诗其实挺爱吃的。
之前在院子里，茶叶蛋吃了三个。
晚饭的时候，就没说多少话。那么长的时间，停筷子的时候不多。
看她之前犹犹豫豫的表情，余秋笑着问：“担心长胖吗？”
何诗的耳根又一热。
她觉得这个问题很私密，毕竟长胖，长的是身上的肉肉。
听到余秋这样说，她搁下了筷子“嗯”了一声，继续吨吨吨。
“但你其实怎么吃都不胖的吧？”余秋笑着说，“跟你吃三次了，每次都没少吃，也没变化啊。所以你肯定是怎么吃都不会长胖的体质。”
“那还不是担心！”何诗觉得跟他聊这个问题，居然也不别扭。
“真胖起来了再减嘛。而且，只要不是主食吃得很多，很不容易胖的。”
何诗疑惑地问：“真的吗？”
“真的。”余秋点头道，“我以前在电视台的时候，专门做过这个专题。采访的很多专家都这么说，食材比例搭配好，其实不容易胖的。”
“比例搭配？”
“反正都有个说法，主食、蛋白质和蔬菜，1:1:2，只要不总是吃其中一类就好了。”
何诗若有所悟的样子。 ↑返回顶部↑