分卷(57)(5 / 5)
简单洗了把脸,换上运动服和顾淮烨下楼在酒店附近的花园里跑步。
凌晨五点多钟,空气清新的同时带着一点凉意。
喧嚣的马路上没有什么车,花园里的行人更是不多。
只有几位上了岁数的老大爷老太太牵着小狗在那边遛弯。
蔺寻许久没运动过,先跟着顾淮烨一起做了一组有氧,才被顾淮烨带着跑起来。
一开始还能跟上顾淮烨,后来跑着跑着发现顾淮烨都还没有喘呢,他已经有点跟不上了。
年纪轻轻体能就不咋滴,蔺寻忍不住在心里吐槽了一句。
顾淮烨见他有些跑不动,揉了他脑袋一把:加油,放缓呼吸,还有500米就1公里,你可以走路10分钟,再继续跑。
蔺寻点点头,这会他觉得自己说话都没有那么大的力气了。
只给他比了个好。
等跑完1公里,蔺寻停下来走路,看着顾淮烨脚步沉稳继续向前跑。
他终于明白,顾淮烨那一身肌肉都是这么跑出来的。
捏捏自己肚皮上的软肉,啧,都是堕落。
走了一会,蔺寻觉得自己体力又回来了,就继续跑起来。
虽然断断续续的,也跑了3公里。 ↑返回顶部↑
凌晨五点多钟,空气清新的同时带着一点凉意。
喧嚣的马路上没有什么车,花园里的行人更是不多。
只有几位上了岁数的老大爷老太太牵着小狗在那边遛弯。
蔺寻许久没运动过,先跟着顾淮烨一起做了一组有氧,才被顾淮烨带着跑起来。
一开始还能跟上顾淮烨,后来跑着跑着发现顾淮烨都还没有喘呢,他已经有点跟不上了。
年纪轻轻体能就不咋滴,蔺寻忍不住在心里吐槽了一句。
顾淮烨见他有些跑不动,揉了他脑袋一把:加油,放缓呼吸,还有500米就1公里,你可以走路10分钟,再继续跑。
蔺寻点点头,这会他觉得自己说话都没有那么大的力气了。
只给他比了个好。
等跑完1公里,蔺寻停下来走路,看着顾淮烨脚步沉稳继续向前跑。
他终于明白,顾淮烨那一身肌肉都是这么跑出来的。
捏捏自己肚皮上的软肉,啧,都是堕落。
走了一会,蔺寻觉得自己体力又回来了,就继续跑起来。
虽然断断续续的,也跑了3公里。 ↑返回顶部↑