王牌特战之军少追妻 第351节（2 / 4）
视线不由自主便会从他身上扫过。
似乎感觉到墨上筠的视线，阎天邢正好朝这边看来，两人的视线在很恰当的时间里交汇，然后又不动声色地移开。
两人神色如常，好像什么都没发生过。
墨上筠手指微动，不知从哪儿掏出一枚哨子里。
黑色的，就是她昨晚吹的那一枚。
她递到嘴边，吹响。
“哔——”
刺耳的声音，顺利将所有注意力都吸引过来。
视线齐刷刷的，全部落到墨上筠身上。
“下面晨练，跟我来。”
顺其自然地将哨子放入衣兜里，墨上筠声音清冷的说了一声，随后转过身，朝训练场的方向走了过去。
一周的晨练，分别由墨上筠、季若楠、澎于秋、牧程、段子慕五人负责，而阎天邢身为总教官，萧初云是阎天邢的副教官，两人都不参与晨练的监督。
墨上筠是每周四和周日负责，季若楠跟牧程陪同监督管理，其他的教官（除阎天邢、萧初云外）轮流休息。
今天正好周四，由墨上筠负责。
训练场。
晨练的基础项目包括五公里、扛圆木一公里、400米障碍来回5次、3个500（500个仰卧起坐、500个上下蹲、500个俯卧撑）、穿越300米铁丝网10次。除此之外，看负责人员的心情适量往上加。
人数太多，全部分组练习。
五个小组，每一组有七十个人，按照他们的代号数字进行分配。
墨上筠刚将分配好组，一句话把人给赶去联系后，牧程就好心地递来一个喇叭。
“来，给，可劲了吼，不用怕嗓子哑了。”牧程笑嘻嘻的怂恿着。
墨上筠接过喇叭，一个手肘就无情地扫了过去。
牧程事先做了心理准备，可速度还是差了点儿，被她扫到了肩膀，当即疼得不轻。
“厉害。”
牧程龇牙咧嘴地朝墨上筠竖起大拇指。
但很快，又凑了上去，看着在旁无所事事的墨上筠，笑问：“你不看着点呢？”
墨上筠扫了他一眼，慢条斯理道：“正在看。”
“你这样不行，得吼。”牧程摇了摇头，语重心长地在旁教导道，“声音就是气势。”
“我嗓子比较宝贝。”墨上筠悠悠然接过话。
牧程：“……”
还真无话可说。 ↑返回顶部↑
似乎感觉到墨上筠的视线，阎天邢正好朝这边看来，两人的视线在很恰当的时间里交汇，然后又不动声色地移开。
两人神色如常，好像什么都没发生过。
墨上筠手指微动，不知从哪儿掏出一枚哨子里。
黑色的，就是她昨晚吹的那一枚。
她递到嘴边，吹响。
“哔——”
刺耳的声音，顺利将所有注意力都吸引过来。
视线齐刷刷的，全部落到墨上筠身上。
“下面晨练，跟我来。”
顺其自然地将哨子放入衣兜里，墨上筠声音清冷的说了一声，随后转过身，朝训练场的方向走了过去。
一周的晨练，分别由墨上筠、季若楠、澎于秋、牧程、段子慕五人负责，而阎天邢身为总教官，萧初云是阎天邢的副教官，两人都不参与晨练的监督。
墨上筠是每周四和周日负责，季若楠跟牧程陪同监督管理，其他的教官（除阎天邢、萧初云外）轮流休息。
今天正好周四，由墨上筠负责。
训练场。
晨练的基础项目包括五公里、扛圆木一公里、400米障碍来回5次、3个500（500个仰卧起坐、500个上下蹲、500个俯卧撑）、穿越300米铁丝网10次。除此之外，看负责人员的心情适量往上加。
人数太多，全部分组练习。
五个小组，每一组有七十个人，按照他们的代号数字进行分配。
墨上筠刚将分配好组，一句话把人给赶去联系后，牧程就好心地递来一个喇叭。
“来，给，可劲了吼，不用怕嗓子哑了。”牧程笑嘻嘻的怂恿着。
墨上筠接过喇叭，一个手肘就无情地扫了过去。
牧程事先做了心理准备，可速度还是差了点儿，被她扫到了肩膀，当即疼得不轻。
“厉害。”
牧程龇牙咧嘴地朝墨上筠竖起大拇指。
但很快，又凑了上去，看着在旁无所事事的墨上筠，笑问：“你不看着点呢？”
墨上筠扫了他一眼，慢条斯理道：“正在看。”
“你这样不行，得吼。”牧程摇了摇头，语重心长地在旁教导道，“声音就是气势。”
“我嗓子比较宝贝。”墨上筠悠悠然接过话。
牧程：“……”
还真无话可说。 ↑返回顶部↑