我在老家开农家乐的那些年 第123节（4 / 4）
所以说，他们这是享受了老人才有的待遇？
“你看我们每天都睡的很早，其实只要每天睡眠充足了，养成习惯，也就不用午睡了。”沈潇云看他们不可思议，解释道。
现在很多人作息时间不规律，所以白天才会觉得疲倦，想要午睡一下，蓄养一下精神。
但是如果睡眠充足，按照身体的生物钟来，一般而言，一整天都处于一种精神饱满的状态，是不会觉得很疲倦。
“也对啊，我来这儿发现其他游客似乎也不怎么午睡了……”那些人吃完饭各个精神奕奕的，还讨论着一会儿去那一家农户里玩耍，要购买什么东西，反而像他们这几个跑去睡午觉的显得有点格格不入……
“主播啊，我看这块地明天就能翻好了，等翻新完了以后，打算种点什么啊？”
“我打算种点花生，芝麻，豆子，或者高粱，这些都很耐旱。也比较好中，对了这几样里面，你们喜欢吃什么？”沈潇云暂时停下手里的活儿，看着游客问道。 ↑返回顶部↑
“你看我们每天都睡的很早，其实只要每天睡眠充足了，养成习惯，也就不用午睡了。”沈潇云看他们不可思议，解释道。
现在很多人作息时间不规律，所以白天才会觉得疲倦，想要午睡一下，蓄养一下精神。
但是如果睡眠充足，按照身体的生物钟来，一般而言，一整天都处于一种精神饱满的状态，是不会觉得很疲倦。
“也对啊，我来这儿发现其他游客似乎也不怎么午睡了……”那些人吃完饭各个精神奕奕的，还讨论着一会儿去那一家农户里玩耍，要购买什么东西，反而像他们这几个跑去睡午觉的显得有点格格不入……
“主播啊，我看这块地明天就能翻好了，等翻新完了以后，打算种点什么啊？”
“我打算种点花生，芝麻，豆子，或者高粱，这些都很耐旱。也比较好中，对了这几样里面，你们喜欢吃什么？”沈潇云暂时停下手里的活儿，看着游客问道。 ↑返回顶部↑