第37章 毛遂自荐的训练师,何力的奇妙之旅(求收藏)(2 / 2)

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  由于训练师这个行业龙蛇混杂,球星想要请好的训练师,都是找已经出名的那种。可训练师这行业每年也会冒出一些新人,新人想要出头,就不得不找合适的对象,推销他们自己。
  何力不知道出现在他面前的这名华裔,到底是有真才实学的训练师,还是一名华而不实的骗子!
  不过试试也无妨!
  何力一开始没给钱,跟约翰·贾商量好了,愿意尝试约翰·贾的训练方式,如果没效果,就炒约翰·贾的鱿鱼,如果有效果,再谈价格。
  约翰·贾表示没问题,所以何力身边多了一名体能训练师。
  约翰·贾似乎确实有点东西,一开始并没有给何力布置任何训练计划,就不断出现在何力身边,记录一些东西。
  两天以后,约翰·贾才对何力做一些指导,什么指导呢?运动呼吸指导!
  “做运动时,做出任何动作都要求配套的呼吸方式!
  只有呼吸正确,这样才能确保呼吸顺畅,将身体能量利用率提高到最大程度。
  正确的呼吸还可以减轻身体疲惫感,确保运动过程中的安全,确保身体健康!”
  经过几天接触,何力已经明白,约翰·贾不是常规的体能训练师,而是具有隐藏职业的气功师……不过,约翰·贾的理论水平也挺不错的,至少糊弄何力是没问题的。
  何力不疑有假,按照约翰·贾的指点,调整了运球、投篮、对抗时的呼吸方式和呼吸节奏。
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