第103章（1 / 2）
掏出手机，徐福海直接打给了林蜜雪。
“喂？在哪儿呢？现在回来一趟，有事！”徐福海说着，轻松的语气下带着一股掩饰不住的兴奋之色。
此刻这具身体里，就像有一团火在燃烧，迫切需要一个宣泄的出口！
林蜜雪的速度很快，十多分钟后就直接回到了家里。
进门刚要脱下高跟鞋，却被徐福海一把牵住了手。
“别脱鞋了，跟我过来。”徐福海兴冲冲地说道。
“干嘛呀，看你脸上喜气洋洋的，有什么高兴事儿吗？”林蜜雪笑着问道。
“是有好事儿，一会儿跟你说。”徐福海拉着她，径直走进卧室。
片刻后，林蜜雪一声惊呼。
“啊～～老徐，你这变化也太大了吧，什么情况啊？”
“大惊小怪，就是肥肉都减掉了嘛。”徐福海很满意林蜜雪的表情，故意轻描淡写的说道。
“不对，你等会儿……”
“来，我教你几个健身姿式……”
……
“老徐，你说同样健身，为什么我没效果啊！”林蜜雪气喘吁吁地问道。
“你坚持得不好呗，出工不出力，光和那个苏依依扯闲篇儿了。”徐福海游刃有余地调侃道。
“才不是呢，我练得……练得也很辛苦的！”林蜜雪不服气地哼道。
“那有可能是你练的姿式不对。”徐福海想了想说道。
“没有啊，我觉得我……练的挺标准的。”林蜜雪坚持道。
“那是你自己没发现。来，你现在做一个伸臂后蹬腿的动作，按基本跪姿跪立。对，两手放于体前，上身躯体向前，紧贴地面，两手臂向前方延伸，前额贴地。保持住啊，现在一条腿向后打开，对，就是这样。”徐福海认真地纠正着她的动作。
“老徐，你帮我扶一下，感觉有些不稳。”林蜜雪回头看着徐福海说道。
……
半小时后，锻炼结束，林蜜雪很没形象的仰面躺在床上，香汗淋漓。
“今天还不错，几个姿式都比以前标准了不少，继续加油！”徐福海侧躺着，看着身边的林蜜雪，鼓励道。
“老徐，都怪你，我这身lv高订的制服刚穿两天，就被你弄成这样了，明天还怎么穿啊，烦人！”林蜜雪轻轻捶了徐福海一下，埋怨道。
“买新的！”徐福海说着，拿起手机，打开支付宝。
“哎，你干什么！”看到徐福海的这个动作，林蜜雪就知道他要干什么，连忙一把夺下了手机。
“怎么了？”徐福海疑惑地问道。
“你别动不动给我转钱，我不喜欢这种感觉！”林蜜雪翻身搂住他，仰着脸看着他的眼睛说道。
“行，我知道了，不够花了就找我要，知道吗？”徐福海拍了拍她脑后那个包着黑色丝网的发髻说道。 ↑返回顶部↑
“喂？在哪儿呢？现在回来一趟，有事！”徐福海说着，轻松的语气下带着一股掩饰不住的兴奋之色。
此刻这具身体里，就像有一团火在燃烧，迫切需要一个宣泄的出口！
林蜜雪的速度很快，十多分钟后就直接回到了家里。
进门刚要脱下高跟鞋，却被徐福海一把牵住了手。
“别脱鞋了，跟我过来。”徐福海兴冲冲地说道。
“干嘛呀，看你脸上喜气洋洋的，有什么高兴事儿吗？”林蜜雪笑着问道。
“是有好事儿，一会儿跟你说。”徐福海拉着她，径直走进卧室。
片刻后，林蜜雪一声惊呼。
“啊～～老徐，你这变化也太大了吧，什么情况啊？”
“大惊小怪，就是肥肉都减掉了嘛。”徐福海很满意林蜜雪的表情，故意轻描淡写的说道。
“不对，你等会儿……”
“来，我教你几个健身姿式……”
……
“老徐，你说同样健身，为什么我没效果啊！”林蜜雪气喘吁吁地问道。
“你坚持得不好呗，出工不出力，光和那个苏依依扯闲篇儿了。”徐福海游刃有余地调侃道。
“才不是呢，我练得……练得也很辛苦的！”林蜜雪不服气地哼道。
“那有可能是你练的姿式不对。”徐福海想了想说道。
“没有啊，我觉得我……练的挺标准的。”林蜜雪坚持道。
“那是你自己没发现。来，你现在做一个伸臂后蹬腿的动作，按基本跪姿跪立。对，两手放于体前，上身躯体向前，紧贴地面，两手臂向前方延伸，前额贴地。保持住啊，现在一条腿向后打开，对，就是这样。”徐福海认真地纠正着她的动作。
“老徐，你帮我扶一下，感觉有些不稳。”林蜜雪回头看着徐福海说道。
……
半小时后，锻炼结束，林蜜雪很没形象的仰面躺在床上，香汗淋漓。
“今天还不错，几个姿式都比以前标准了不少，继续加油！”徐福海侧躺着，看着身边的林蜜雪，鼓励道。
“老徐，都怪你，我这身lv高订的制服刚穿两天，就被你弄成这样了，明天还怎么穿啊，烦人！”林蜜雪轻轻捶了徐福海一下，埋怨道。
“买新的！”徐福海说着，拿起手机，打开支付宝。
“哎，你干什么！”看到徐福海的这个动作，林蜜雪就知道他要干什么，连忙一把夺下了手机。
“怎么了？”徐福海疑惑地问道。
“你别动不动给我转钱，我不喜欢这种感觉！”林蜜雪翻身搂住他，仰着脸看着他的眼睛说道。
“行，我知道了，不够花了就找我要，知道吗？”徐福海拍了拍她脑后那个包着黑色丝网的发髻说道。 ↑返回顶部↑