一口天价炒饭,老唐当场拜师 第583节(3 / 4)

投票推荐 加入书签 留言反馈

  “特殊情况?什么特殊情况?”
  赵金麦不解。
  “我刚不是说了么?生孩子啊?”
  李逸摊了摊手,笑问:“你需要补气还是补血?”
  赵金麦顿时羞红了脸,回身冲刘艺菲告状:“艺菲姐,你看他!”
  刘艺菲抿嘴笑着,上前来揽着她,冲李逸示意:“你给我和麦麦做一份吧。”
  她知道赵金麦的例假的日子,过几天就到了,刚好补一补。
  李逸点了点头,就去储藏室拿了一只母鸡出来宰杀好,用开水烫着毛。
  一边拔毛,他一边说道:“女性最常见情况的就是血虚。
  女性在经期、孕期、产期、哺乳期等不同时期,不仅会有耗血和失血,而且体内激素的分泌也会收到影响。
  再加上情绪和心理的冲击,血虚就出现了。”
  赵金麦搂着刘艺菲的胳膊,好奇问:“什么是血虚啊?”
  “就是贫血。”
  李逸解释:“按照《灵枢·决气》所说,中焦受气取汁,变化而赤,是谓血。
  中焦就是脾胃,也就是说,血液是源于中焦脾胃摄纳的水谷精气。
  血液内养脏腑,外渗皮毛筋骨,身体各个组织器官,都需要血液滋养,才能拥有正常功能。
  所以《素问五脏生成篇》里才说,肝受血而能视,足受血而能步,掌受血而能握,指受血而能摄取。
  如果血虚,肝血不足,就会导致视力模糊。
  足血不足,就会腿脚酸软。
  掌血不足,指血不足,就会导致手掌、手指无力,也就是俗称的手无缚鸡之力了。”
  赵金麦越听越紧张,李逸说的情况和她一模一样。
  她每次来例假的时候,也都是头晕眼花,手脚无力。
  “那该怎么补啊?”她赶忙询问。
  “也是通过脾胃摄取水谷精气来养。”
  李逸拿出了一堆药材,解释:“除了先天不足之外,血虚的主要原因也是因为后天缺乏营养,脾胃衰弱,生化源不足,还有慢性出血。”
  说到这里,他故意顿了下。
  赵金麦和刘艺菲马上就听懂了,慢性出血就是月经。
  把母鸡杀好洗干净,开膛取出内脏,李逸把鸡肝和鸡胗都留了下来。
  “平时你们可以多吃一些补血的药材和食物,比如当归、地黄、首乌、龙眼肉、枸杞、红枣、阿胶,还有各种动物的肉、肝脏。
  鸡肝就不错,但羊肝更好。 ↑返回顶部↑


章节目录