财务自由了怎么办 第241节(3 / 4)

投票推荐 加入书签 留言反馈

  别看这些大叔现在赤着胳膊没个正型,其实在外面都是人五人六的,都不简单。能和许文玩到一起,自然是觉得许文更加不简单。
  “最近是不常来。”许文礼貌的打着招呼,然后脱去上衣,露出一身线条分明的肌肉,虽然纬度不算很大,但是该有的肌肉都有,身材匀称无比。
  就不说清晰可见的腹肌了,就连双臂伸展时的前锯肌,俗称的鲨鱼肌,都一清二楚。
  嘶!
  这!
  牛逼啊这属于是!
  几个中年大叔挠挠脑袋,有点不好意思的穿上衬衫,又变成了那个年过四十,大叔的模样。
  “哈,许总你慢慢玩,我们就先告辞了。”
  许文失笑,一边目送他们离开,一边穿上了自己的保暖健身服。
  刚出了更衣室,许文就看到了一个有过一面之缘的私教。
  杨茜!
  记得上次来健身房,文琪也不在,就是这位杨茜陪着自己健身来着,自己还给她发了红包,后来也没注意到收没收。
  “许总,好久不见。”许文注意到杨茜的眼神有点幽怨。
  “这?你幽怨个什么劲,别人还以为我干什么你了?”
  许文看着身材高挑,高马尾的杨茜,心中暗暗想道。
  “今天boss常安排我做您的私教,我会好好陪您健身的。”杨茜青春活力四射,是个运动系美女。
  “那就麻烦你了。”许文礼貌的道谢。
  因为有一段时间没有健身了,许文并没有上来就急着做器械,而是在杨茜的安排下,先到了一旁的跑步机上,由慢到快,来个热身。
  热身完毕之后,杨茜贴身帮许文做了个拉伸,还真是不避嫌,许文该感受到的都感受到了。
  明明只是健身,偏生搞得许文浑身燥热。
  做完拉伸,杨茜带着许文来到私教室,准备做一些简单的器械动作。
  比如说轻举个哑铃,许文举哑铃,杨茜就在许文脑袋后面,引导着许文,时不时的还轻轻下压,最近的距离都快蹭到许文鼻尖了。
  “许总,因为你好久都没练,所以重量一定要缓缓加,不能一下子上大重量,这样会撕伤肌肉的。”
  杨茜轻声细语,一边说,一边双手轻轻按在许文的胸肌上,引导许文感受发力的过程。
  不得不说,杨茜这个私教,专业度绝对可以,态度也是一流。
  许文在杨茜这里,得到了很多,也学习到了很多。
  “许……许先生,这套动作,您熟记于心了,吗?”杨茜撩了撩鬓角略微凌乱的发梢,微微气喘的问许文。
  “我都记住了。”许文点点头。
  有杨茜的言传身教,许文阔别已久的健身房之旅,终于圆满完成。
  在杨茜颇为不舍的眼光中,许文去了更衣室冲洗。 ↑返回顶部↑


章节目录