第12章(2 / 2)

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  也不能让人白费功夫。
  苏韶勉强说道:“好吧,那我就尝尝。”
  她坐起身,拿起筷子,先夹了一小块鱼肉送入口中。
  那鱼肉一入口,苏韶的眼睛顿时一亮。
  鱼肉的嫩滑口感像是润滑的丝绸一般滑过她的舌尖,没有一点腥味,反而带着一股淡淡的清甜。
  蒸鱼的火候掌握得恰到好处,每一口都充满了鲜美的汁液,仿佛在口中化开一般。配上清淡的葱姜蒜香,使得鱼肉的味道层次更加丰富。
  苏韶原本是完全没有一丁点胃口的,此时却感觉自己的确是该吃点东西了。
  胃口一恢复,便想要再尝一块。
  这次是鱼腹部的肉。
  那一块鱼肉更加丰腴,咬下去的时候,能感觉到脂肪在舌尖慢慢溶化,带着一丝丝的细腻,完全不像平常吃到的鱼肉那样粗糙。
  蒸鱼的汤汁也很出色,味道鲜美却不过分浓重,恰到好处地衬托出鱼肉的本味,让人忍不住一口接一口地吃下去。
  “有买米饭吗?”苏韶开口问道。
  这一开口,她都有些不好意思,刚才还在说自己没胃口,现在竟然有点想要吃饭了。
  明瑶说道:“有的有的,我给你打包了鸡肉粥。”
  一听说是鸡肉粥,苏韶更觉得期待,其实此时让她吃白米饭的话,她还是觉得会有一点不太好消化。
  她的肠胃比较脆弱,每次只要情绪有大幅波动的时候,就会出现胃口不好,消化功能减弱的症状。
  没想到明瑶跟她想到一块去了,竟然给她准备的是鸡肉粥!
  此时明瑶却并没有急着放下鸡肉粥,反而说道:“苏韶姐,其实你先吃点蔬菜沙拉,再吃鸡肉粥,会更好控制餐后血糖,更不容易担心发胖问题哦。”
  苏韶微微一怔:“哦?”
  “是的呢,你先吃蔬菜和蛋白,再吃淀粉和甜品,这样餐后血糖波动不大,对你的身体更好。”
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